Blog
Bienvenue sur ce blog où je vous parle de mon activité, ainsi que différents sujets que j'espère étoffer au fil du temps.
Bonne lecture !
-
Prenez bien soin de vous !
- Par Céline PEREZ
- Le vendredi, 20 avril 2018
- Dans Textes inspirants
- 0 commentaire
-
Ateliers Yoga Enfants
- Par Céline PEREZ
- Le lundi, 02 avril 2018
- 0 commentaire
Sophrologie et Yoga Enfants de 4 à 13 ans
Lors de mes séances j’allie le yoga et la sophrologie de façon ludique (en fonction des catégories d'âge) pour permettre aux enfants de les utiliser dans leur quotidien afin de leur permettre d’apprendre à mieux se connaître.
Notre avenir dépend de nous mais aussi des générations à venir …
Où ?
13, rue du Général Henric – 34410 Sérignan
Salle Jean combescure (Dojo) - 34410 SERIGNAN
Quand ?
Le mercredi de 16h15 à 17h15 pour les 4/7 ans
Le mercredi de 17h25 à 18h25 pour les 8/13 ans
Comment ?
Sur inscription / place limitée groupe de 10 enfants maximum
Tarif ?
10€ à la séance,
où à la cartes 45€ les 5 séances (durée de validité de 2mois)
100€ les 12 séances (durée de validité de 5 mois)
+ frais d'adhésion à l'association de 10€ valable pour l'ensemble de la famille.
Pour toute inscription, nous pouvons convenir d'un premier entretien, ou tout simplment par téléphone au 06.65.27.80.36
Merci ...
Prenez bien soin de vous
♥ ♥ ♥
Céline
-
Je suis en place !
- Par Céline PEREZ
- Le mardi, 27 mars 2018
- Dans Actualités soleil2vie
- 0 commentaire
Après presque trois semaines intenses afin de rafraîchir mon local commercial, j'ai enfin ouvert les portes de ce nouveau lieu de paix avec lequel nous commençons à nous apprivoiser tranquillement comme la rose et le petit prince, il nous faut une période afin d'être en parfaite harmonie ... !
Je reçois bien évidement sur rendez vous pour les entretiens individuels.
Mes horaires d’ouvertures sont :
Lundi 9h00 11h50 14h00 17h00
Mardi 9h00 11h50 14h00 17h00
Mercredi Ateliers enfants
Jeudi 9h00 11h50 14h00 17h00
Vendredi 9h00 11h50 14h00 17h00
Samedi 9h00 12h00
Vous avez la possibilité de prendre rendez vous en dehors de ces heures d’ouvertures, cette permanence est assurée pour ceux ou celles qui désirent prendre des renseignements ou acheter un article : encens, pierres protectrices, statuettes, bijoux, tentures, batik ou autres en fonction de mes commandes :)
Les ateliers pour enfants débuteront au mois d’avril, alors n’hésitez pas à venir voir sur ma page afin de vous informer des futures dates prévues.
Les ateliers Sophro-Yoga seront destinés aux enfants entre 4 et 10 ans.
Les ateliers adultes pour bientôt ! j’y vais doucement mais sûrement !
-
S'aimer pour de vrai, selon Charlie Chaplin
- Par Céline PEREZ
- Le mardi, 12 décembre 2017
- Dans Textes inspirants
- 0 commentaire
Le jour où je me suis aimé pour de vrai,
j'ai compris qu'en toutes circonstances,
j'étais à la bonne place, au bon moment.
Et alors, j'ai pu me relaxer.
Aujourd'hui, je sais que ça s'appelle Estime de soi.
Le jour ou je me suis aimé pour de vrai,
j'ai pu percevoir que mon anxiété et ma souffrance émotionnelle
n'étaient rien d'autre qu'un signal, lorsque je vais à l'encontre de mes convictions.
Aujourd'hui je sais que ça s'appelle Authenticité.
Le jour ou je me suis aimé pour de vrai,
J'ai cessé de vouloir une vie deifférente
et j'ai commencé à voir que tout ce qui m'arrive, contribue à ma croissance personnelle
Aujourd'hui je sais que ça s'appelle Maturité.
Le jour ou je me suis aimé pour de vrai,
j'ai commencé à percevoir l'abus dans le fait de forcer une situation,
ou une personne, dans le seul but d'obtenir ce que je veux,
sachant très bien que ni la personne,
ni moi même ne sommes prêts
et que ce n'est pas le moment.
Aujourd'hui je sais que ça s'appelle Respect.
Le jour ou je me suis aimé pour de vrai,
J'ai commencé à me libérer de tout ce qui ne m'était pas salutaire,
personnes, situations, tout ce qui baissait mon énergie.
Au début, ma raison appelait ça de l'égoïsme.
Aujourd'hui, je sais que ça s'appelle Amour Propre.
Le jour ou je me suis aimé pour de vrai,
J'ai cessé d'avoir peur du temps libre
et j'ai arrêté de faire de grand plans,
j'ai abndonné les méga projets du futur.
Aujourd'hui, je fais ce qui est correct,
ce que j'aime, quand ça me plait et à mon rythme.
Aujourd'hui je sais que ça s'appelle Simplicité.
Le jour ou je me suis aimé pour de vrai,
j'ai cessé de chercher à toujours avoir raison et me suis rendu
compte de toute les fois où je me suis trompé.
Aujourd'hui j'ai découvert l'Humilité.
Le jour ou je me suis aimé pour de vrai,
j'ai cessé de revivre le passé et de me préocuper de l'avenir
Aujourd'hui, je vis au présent,
là où toute le vie se passe.
Aujourd'hui, je vis une seule journée à la fois,
Et ça s'appelle Plénitude.
Le jour ou je me suis aimé pour de vrai,
j'ai compris que ma tête pouvait me tromper et me décevoir,
mais si je la mets au service de mon coeur,
elle devient un allié très précieux.
-
-
-
Dieu, les hommes et Bouddha ...
- Par Céline PEREZ
- Le jeudi, 02 février 2012
- 0 commentaire
Voici une petite histoire que j'ai recopié des comtes tibétains et que je me suis permise de transformé en image... Vous avez bien entendu l'autorisation de la partager sans modération ...
A vous de choisir votre propre chemin ... Belle soirée à vous :)
Céline.
